15 ricette facili per la settimana che richiedono pochissima potenza cerebrale

A volte il tuo cervello è troppo fritto per cucinare 😵‍💫 (gioco di parole). Non preoccuparti, ti penso io con questi pasti super facili.

Personale di BuzzFeed

Uno dei pasti a cottura lenta più veloci di sempre! Così facile e così buono #crockpot #slowcooker #slowcookerrecipe #slowcookermeals #crockpotrecipes

1 libbra di pollo1/3 tazza di miele1/4 tazza di salsa di soia1/4 tazza di concentrato di pomodoro + un goccio di olio di sesamoAglio tritato a piacerePeperone rosso tritato a piacereZenzero fresco macinato a piacere1/2 cucchiaio di zucchero di canna

Aggiungi miele, salsa di soia, concentrato di pomodoro, olio di sesamo, aglio tritato, peperoncino tritato, zenzero macinato e zucchero di canna in una pentola di terracotta e cuoci lentamente per due o tre ore. Sminuzza il pollo, servilo sul riso e buon appetito!

1 vasetto di marinara 1 libbra di petto di polloBasilicoSale + pepe Aglio tritato Mozzarella grattugiata

Versare mezzo barattolo di marinara in una pirofila da forno e adagiarvi sopra i petti di pollo disossati e senza pelle. (Importante: non preparare petti di pollo grandi perché non cuociono completamente.) Versare sopra il resto della marinara e condire con basilico, sale, pepe e aglio appena tritato. Cospargere sopra la mozzarella grattugiata, coprire con un foglio di alluminio e infornare a 400 gradi Fahrenheit per 30 minuti. Se vuoi, servilo sopra gli spaghetti al burro!

3 petti di pollo disossati e senza pelle 1 barattolo da 22 once di salsa enchilada verde 1 barattolo da 15 once di pomodori a cubetti + peperoncini verdi 1 tazza di salsa verde Cumino a piacere Aglio in polvere a piacere Peperoncino in polvere a piacere Cipolla in polvere a piacere Sale + pepe a piacere 1 confezione di mais congelato 1 contenitore da 5 once Yogurt greco1/2 blocco di crema di formaggio1 tazza di riso istantaneo o minutoFormaggio grattugiato misto Fiesta come desiderato

In una pentola a cottura lenta, aggiungerai tre petti di pollo disossati e senza pelle, oppure puoi fare delle offerte di petto di pollo. Quindi, aggiungi una lattina della tua salsa enchilada verde preferita, una lattina di pomodori a cubetti e peperoncini verdi (io uso Rotel) e una tazza della tua salsa verde preferita. Per i condimenti, aggiungi la quantità desiderata di cumino, aglio in polvere, cipolla in polvere, peperoncino in polvere, sale e pepe. Coprire e cuocere a fuoco alto per due ore. Dopo due ore, sminuzza il pollo e aggiungi mezzo blocco di crema di formaggio (io uso formaggio cremoso leggero), un piccolo contenitore di yogurt greco bianco (cinque once), un sacchetto di mais congelato (o quanto preferisci), grattugiato formaggio Fiesta Blend a tuo piacimento e circa una tazza di riso Minute: usa il riso istantaneo altrimenti non cuocerà completamente! Mescolare tutto e cuocere ancora un'ora.

*Qualcuno ha suggerito di sostituire la crema di zuppa di pollo con la crema di formaggio, se preferisci!

Pacchetto di ramenOlio d'olivaSalsa di peperoncino dolceSalsa di soiaSrirachaCipolle verdiFiocchi di peperoncinoUova o proteine ​​a scelta

Fai bollire il blocco di ramen secondo le istruzioni sulla confezione (qualsiasi sapore desideri). Quindi, scaldare circa olio d'oliva a fuoco medio e aggiungere l'aglio tritato, la quantità desiderata di salsa di peperoncino dolce, salsa di soia e Sriracha. Aggiungi la confezione di condimenti fornita con il ramen e un po' dell'acqua della pasta del ramen. Quando le tagliatelle saranno pronte aggiungetele e mescolate. Completa con cipolle verdi a dadini, scaglie di peperoncino e uova alla coque o con la tua scelta di proteine!

Barattolo di biscottiBurro all'aglioSalsa marinaraI tuoi condimenti preferiti per la pizzaTanta mozzarella

Disporre i biscotti su una teglia e utilizzare il fondo di una tazza per creare un centro profondo. Spennellate il burro all'aglio fuso sull'impasto. Al centro, metti la marinara, i peperoni, i peperoni o qualsiasi condimento per la pizza che preferisci. Completare con mozzarella grattugiata e infornare a 425 gradi Fahrenheit per 10-15 minuti.

1 libbra di tacchino macinato (o carne macinata) 1 lattina di mais stile sud-ovest 1 lattina di fagiolini piccanti sgocciolati 1 lattina di pomodori a dadini e peperoncini verdi Cipolle e peperoni tritati congelati Mezzo blocco di crema di formaggio ammorbidito 1 tazza di brodo di manzo o di pollo Formaggio tipo nacho grattugiato e panna acida per guarnizione